秋冬季节想要让自己每时每刻身体都暖暖的，当然要增添衣服，还有要注意吃一些可以防寒御暖的食物，而这个防寒预暖的食物排在前面的，当然要数火锅啦，火锅可以说是中国出名的美食之一，全国人民对它都爱不释手，可是吃火锅的一些吃法还是要注意的，像有些人吃火锅喜欢喝火锅汤，这真的营养吗？

希望大家注意吃火锅的时候喝火锅汤不是美味营养，而是会伤害身体，主要是因为虽然看起来火锅是以各种肉类蔬菜以及海鲜为主，烹煮熟之后的产生的浓度极高的物质，这样进入肠胃，经肝脏代谢就会成为尿酸，容易导致肾功能减退，排泄受阻，如果尿酸沉积在血液组织，甚至还可能会引发痛风，所以吃火锅要多喝水，而不是喝汤。

而在吃火锅的时候，还要注意搭配一些能够起到降火的饮料，建议喝一些牛奶或者是豆浆，实在没有就是喝凉茶也比较合适，可以起到清心降火的效果，或者多喝水也能够帮助排毒，这样吃火锅才可以令你更加的放心。

火锅美味，但是不要因为错误的吃法，而给自己造成其他不利的影响，饮食讲究的就是健康又卫生，所以大家对这些火锅建议要记住了，在农夫渔吃火锅，那么对这些吃火锅的意见大家也要严格遵守，吃得健康，才是更重要的。